ひさっびさのまともなジョギング。
50分変速ジョグで職場近くのグランド利用して途中4分半から3分50秒までビルドアップ。
走り終わってから気持ち悪さが抜けない。いきなり無理し過ぎか。30歳の錆びつきナメちゃいけないな。
明日も走れたら良いなぁ
ひさっびさのまともなジョギング。
50分変速ジョグで職場近くのグランド利用して途中4分半から3分50秒までビルドアップ。
走り終わってから気持ち悪さが抜けない。いきなり無理し過ぎか。30歳の錆びつきナメちゃいけないな。
明日も走れたら良いなぁ
確か今年の目標はトライアスロンデビューだったはず。結果的には5月に渡良瀬ふれあいトライアスロンのオリンピックディスタンスでデビュー、9月に昭和記念公園のショートディスタンスに出場したから目標は達成で良いのだろう。
思えばトライアスロン協会入会から始めて、試合申込、ウエットスーツの購入、トランジションセッティングとか、初めての事ばかりで戸惑の連続。結局全然覚えてないや。経験になってるのかな、これ。
まぁ、経験値はここに書き留めてこれから積むとして、結果は!これで良いのか俺。やるならトップとか周りに宣言しといて練習もろくにせずにただ出場しただけ。情けない。
目標は高くエイジランキング 一桁!
練習するぞー
2017
渡良瀬ふれあいトライアスロン
トータル 2.27.22 30位
スイム 29.47 60位
チャリ 1.17.39 74位
ラン 39.41 3位
昭和記念公園トライアスロン
ケンズカップ
トータル 1.13.47 49位 年齢5位(30-34)
スイム 12.06 150位
バイク 44.38 127位
ラン 17.03 6位